個人學習

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事情一天拖過一天,快來看克服拖延新招(三大招速成秘訣)

  每個人或多或少都會有拖延症,不論是課業、工作或是想做的是,常常都會想說晚點再做好了,或是明天再做也還來得及,但是往往到最後發現什麼都沒有完成,一天就又這樣過去了。 今天同樣要教大家如何克服拖延的三大絕招,這裡面的內容也是取材於 [...]

如何才能貫徹執行力並獲得反饋(富蘭克林顧問教你執行力四法則)

過去管理學即使談執行力,都還停留在「執行力有何重要?」的觀念陳述。知道「該做甚麼」與了解「如何做到」,兩端間其實有巨大的鴻溝! 以暢銷書《與成功有約》影響全球一千五百萬人的富蘭克林柯維顧問公司,則把焦點落在「如何做到」的實際執行面,投入15年的時間、從全球超過一千五百個各領域組織中高階主管的執行經驗,淬煉出「執行力的四修練」,告訴讀者「如何才能貫徹執行力?」 本來這本書內容是寫給企業,是用來協助企業成功執行高接策略的四個紀律,但用於個人目標達成其實有種異曲同工之妙,所以也把內容分享給大家。 [...]

2019-03-03T10:50:24+08:003 月 3rd, 2019|Categories: 閱讀生活|Tags: , , , |

不要在管理壓力了!你知道壓力其實對你是有幫助的嗎?

壓力定義究竟是什麼?壓力有害健康嗎?我們一生中因為遭逢意外事件而承受巨大壓力,例如配偶死亡、離婚、分居、被開除等等,普遍ㄧ般人面對壓力的認知是,壓力過大對身心靈都會有巨大的傷害。 但在TED演講《如何讓壓力成為你的朋友》作者指出:「其實只有當你認為壓力對你有害時,壓力才會真正對你有害。」 如何讓壓力成為你的朋友影片:https://goo.gl/opcWyC [...]

2019-03-02T20:59:39+08:003 月 2nd, 2019|Categories: 閱讀生活|Tags: , , , , , , |

如何擺脫「失敗反應」的惡性循環

大部分的人都會記得自己的失敗或弱點,但卻很少在意自己的成功與強處。某方面來說,失敗在我們的人生過程中扮演重要角色,它令我們注意到自己成長時必須去改正的部分。可是,時常會發生太過在意結果,反而會出現反效果的情況發生,也就會產生所謂的「失敗反應」。 失敗反應主要會「剝奪我們的目標及定位,讓你想遠離失敗或曾被拒絕過的人際關係」,所以當我們身陷失敗反應時,所有動力、希望以及想跟他人交流的慾望都會消失。最糟的情況是開始放棄自己,躲到自己的世界中,而無法冷靜處理改善目前情況 在史丹佛大學健康心理學家 [...]

2019-03-01T21:05:51+08:003 月 1st, 2019|Categories: 閱讀生活|Tags: , , , , , |

【如果能重來】選系還是選校其實是假議題?重要的是你要什麼

  作為一個剛畢業的社會新鮮人,我想這是一個很有趣的議題。 其實選系還是選校,其實都不是重點,而是你要的是什麼才是重點。 [...]

2019-02-26T21:25:56+08:002 月 26th, 2019|Categories: 個人觀點|Tags: , |

你可以不只是上班族-用27天教你斜槓創業

有位英國男子,管理一家建設公司,閒暇之餘,寫了一系列魚缸評論文章。並在文章結束時,加了幾組亞馬遜推廣產品的連結。如果訪客透過此連結購買產品,他會賺到小小的回饋金,但是在他寫完文章後,因為忙於工作,所以忽略了這件事。 幾個星期後,一封信裝著一張支票,共350美元,送到他的面前,而且他也不知道幾年後,相同的那些評論文章,仍然每個月為他平均賺進700美元,雖然不夠用來退休,但是不無小補,其實複業並沒有想像中這麼困難,只要有心想要為自己增加另一份收入的人,都可以試試看。 文章取材於:你可以不只是上班族:斜槓創業,複業多賺多自由的27天行動計畫 [...]

2019-03-02T20:11:25+08:002 月 26th, 2019|Categories: 閱讀生活|Tags: , , , |

打造屬於你的長銷產品四步驟

一本書、一首歌、一部影片甚至一個品牌或企業,創作者的終極目標,經營者最佳策略就是長銷,比如「星際大戰」系列從第一部電影問世至今,營收在四十年間不曾停止,甚至相關授權商品獲利才正要開始加速。 文章取材:長銷!:內容、定位、行銷、平台,從個人創作到企業經營都要懂的打造經典之道 適合這本書的讀者: [...]

2019-02-28T20:56:08+08:002 月 26th, 2019|Categories: 閱讀生活|Tags: , , |

從平庸走向卓越的最佳策略是什麼?(通往財富自由之路-李笑來)

絕大多數人的幸福感是建立在比較的基礎上的,比較是相對的且沒有盡頭的,因此對那些把幸福感建立在與他人比較的結果之上的人來說,就算偶爾產生幸福及快樂感覺,但也終究是曇花一現吧。 在很多時候比較是一個大坑,但在某些時候其實他卻能幫助到你。 本書取材自通往財富自由之路:教你如何變得更有價值!早晚有一天,可以不再為了生活出售自己的時間 [...]

四大階段 誕生「鉤癮成習」商品-案例說明

市面上的成功公司,如何創造出讓人愛不釋手的產品?什麼樣的因素,讓我們單純出自習慣而使用某些產品?是否在科技讓人上癮、無法自拔的情況下,隱藏了可以辨認的模式嗎? 尼爾‧艾歐用「鉤癮模式」回答了上述問題。經由市面上數以千計的產品,他最終分析歸納出四個階段,從觸發,行動,變動獎賞到投入,透過一個接一個鉤癮循環,成功的產品便可以達成終極目標: 無需高額的廣告費用或緊迫盯人的訊息轟炸,就能讓使用者自動靠過來,讓他們一次又一次的回購使用。 [...]

2019-02-28T20:51:21+08:002 月 20th, 2019|Categories: 閱讀生活|Tags: , , , , |

三種方式破除焦慮感

每個人或多或少都跟焦慮感打過交道,尤其是我最近在找工作,因為靠近年底,而且又是社會新鮮人的關係,很多時候履歷連投都沒辦法,因為都會要求要有工作或實務操作經驗。 這對我來說不是件特別容易的事,因此焦慮感變得特別強烈,後來剛好看到這本書,覺得有一篇內容挺不錯的,推薦給大家。 本文章取材於:我就是沒辦法不在乎:鈍感世界中,給高敏感族的人際關係指南!暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇! [...]